SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    A czy są rusałki płci męskiej? Czy tylko obleśne wodniki? Nie ma. Ale pijany pracownik leśny zawsze się znajdzie...prawie jak rusałka;-) Mi po jednej dentystce to papieros kiedyś wypadł i nie poczułem, tak mnie znieczuliła, Teraz chodzę do takiej prawie rusałki, co nie dość, że nie znieczula, to nie boli%-)

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 23:48:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z cwiczeniami nie da ci tego efektu, zadne jedyne co mozesz zrobic to wizualne zarysy tego gdy nabierzesz masy nic wiecej. Ogólnie jest przyjęte ze MC rozwija dwugłowe w jakiej wersji mc?Bo tego jest wiele, a podstawowy klasyczny mc jest glownie na prostowniki nie na dwuglowy. Powiem tak bladzisz w glupotach ze starej epoki kiedy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 18:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bartek_nsw w pasie zleciało jakieś 3cm, było 94cm a kilka dni temu jak mierzyłem pokazało 91cm.Docelowo ma być 80cm No i w łapie poszło ok 0,5cm z 44,5 na 45cm. Zdjęcia postaram się wrzucić jeszcze w tym tyg. Kristek używałem kiedyś l-carnityne comlex z chromem i wit.B6, teraz zastanawiam się nad L-Carnityną Gold w płynie. Myślę,że to dobry pomysł [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 23:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc tak panowie, wczoraj poszły 2 miarki SAW na 30 min.przed treningiem klatty, specjalnie nie dodawałem Carnogenica, żeby sprawdzić jak działa solo. Muszę powiedzieć,że jestem zachwycony bez ściemy czegoś takiego właśnie się oczekiwałem po SAW, dla mnie 2 miarki póki co wystarczą ale nie wykluczam że wypróbuje kiedyś 3 Co do efektów to siła [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 17:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papaj, możesz krótko opisać jak wygląda ostatnie pare dni przed zawodami? w sensie jak woda, sól i ładowanie mniej więcej, pozdrawiam Przy założeniu że w niedzielą start. Pon,wt,śr ketoza czyli zero lub minimalna ilość węgli..czwartek ładowanie węglowodanami u mnie było to 11 worków ryżu.Piątek jak się załadujesz to wracasz do normalnej ilości [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 21:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesionalne cykle

    Post
    Doping

    [...] dawno żaden z was nie napisał nic konkretnego i ciekawego. Kiedyś czytało się wasze wypowiedzi z ciekawością, a teraz? Stać was tylko na dogryzanie. Występujecie w postach jak wszechwiedzący, z sarkazmem i ironią wyśmiewając cudze zdanie. Kazam na 100% jak będę widział jeszcze raz Niemca, który ciśnie 180 w serii zza karku i ciebie to BĘDĘ [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11620 Data: 2005-09-04 09:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesionalne cykle

    Post
    Doping

    skwara po co ty tu chlopie piszesz nie masz ciekawszych zajec?. na dopingu nie bardzo sie znasz jak sam mowisz a to juz kolejny dzial gdzie robisz tylko burze w szklance wody. moze zacznij zbierac znaczki albo znajdz sobie ciekawsze zajecia typu porobienie wymykow na trzepaku. bo to co piszesz to to nie ma wiele wspolnego z tematem a tylko robi [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11620 Data: 2005-09-04 09:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie kilku rzeczy - biegania, Kicka, siłki.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Siłownia Dieta : jem zdrowo, regularnie, pije wodę,. Bilans... póki co lekko dodatni ale nie wiem jaki powinien być. Myślę,ze głównym utrudnieniem jest tutaj góra tłuszczu. Przeciwskazania medyczne : kiedyś coś mi się powaliłow nadgarstku od sztangi(zeszła mi). Ale już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-11-08 03:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaguar87 a pozniej w******* 1 stopnia i w dowodzie frajer i cale zycie w samochodzie,bo na miasto z buta nie wyjdziesz a jak wyjdziesz to glowa polnoc,poludnie,wschod,zachod u ciebie we wiosce tak jest??? całe życie to lans pod kościołem Po co trenujesz walki i samoobrone by dac sie pobic jak ciota i na policje dzwonic nie rób z siebie nie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12638 Data: 2010-07-26 02:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dawalem kiedys, z rok temu, ale wtedy ktos to zalatwial ze kazdy wkleil zdjecie swojej kobiety, a jak juz kazdy wkleil to mod wypyerdalal te foty

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 21:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] auto A ten cały leasing to nie tylko sposób biedaka na takie cuś. Tak kombinują i prezesi firm. Od razu są koszty w firmie i hóóóóój podatek mniejszy A co do kratki, to jakby to nie wyglądało, kumplom uratowała kiedyś dvpsko, jak wylecieli w drzewko , gdy graty przewożone, zatrzymały się na ów kracie. Mankamentem dodatkowym kratki jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to może i była, ale tam jest nieziemski hardcor.Nie możesz mówić o tym co się w legii dzieje, na urlopy nie możesz wyjeżdżać na święta, bo legia to twoja rodzina, ogólnie bardzo ciężko. Kiedyś to był raj dla przestępców, bo dostajesz nowe nazwisko jak wyjdziesz z legii. Tera trochę zaostrzyli przepisy co do naboru i nie biorą kogo popadnie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 23:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to fakt jestem ha to jak stoi to broi ten kawałek co wkleiłeś jest dobry i kiedyś by mi sie podobał

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 11:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja wogóle ostatnio mam mega zajawke na ten numer, dzień w dzień sąsiadów tym męcze ale to raczej coś dla Andrzeja i Strecho, reszta moze nie wytrzymać http://www.youtube.com/watch?v=Vs5727QFhtw ogólnie sieka niesamowita i pełno dźwiękow w jednym momencie, z początku moze być ciężkie wgryźć sie w to ale jak sie ogarnie to normalnie ekstaza!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 11:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MORWĘ BIAŁĄ albo brać ją w tabletkach, mówię poważnie, pomaga. Może niektórzy nie wierzą w działanie ziół, ale ja kiedyś potrafiłam jeść tonę słodyczy ( i o dziwo wyglądałam 10 kg mniej - znajdź tu sens) a jak zażywam tabletki albo piję herbatkę z ziół morwy to mam i zmiejszony apetyt i nie ciągnie mnie do słodkiego w ogóle albo znacznie mniej :)

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14230 Data: 2016-02-10 10:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    Redukcja idzie co najmniej żle ,ale to dlatego ,ze nie chce mi sie do niej przyłożyć jak należy -ale moze w końcu kiedyś? :) lewa fota 12-13 luty.... prawa fota 4 kwietnia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/267a038fd3354c59aac43fefca4b66f2.JPG Z tego co widac to jest gorzej ,a nie lepiej heh ! Musze zacząc śledzic dziennik KUBY ,z tego co czytam dobrze mu [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 17:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    a powiem Ci ze po tym rumianku juz przechodzi mi... wiesz ja od dziecka mam pecha, jak mialem poltora roku wrzatek kawy na siebie wylalem}:-( nie no z osa nie bede ryzykowal kiedys jak mnie jedna urzadliła to w szpitalu wyladowalem... praca pracą ale zdrowie dla mnie ważniejsze %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 10:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest naprawdę z tą dietą ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co 3 godzinki, to uwierz mi, da sie tak (mnie takze wydawalo sie to dziwne i trudne zanim przeszedlem na takie jedzenie). Do pracy zabieram jedzonko w pojemnikach, a jak gdzies wychodze to staram sie to rozplanowac sensownie. Jesli tylko chcesz, to uwierz mi da sie A słowa nofatuka sa takze strzalem w "10". Mnie jak napada [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5576 Data: 2007-03-16 09:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Moni

    Post
    Ladies SFD

    [...] 08 rano 88-O ale treningi zrobione, z jdzeniem też nie jest źle. na 7 dni trzy razy wpadło coś spoza listy typu lody czy batonik ale w ilości 1 sztuka a nie cała ciężarówa jak kiedyś. Poniedziałek 1. Wioslowanie sztangą nachwytem 22,5/22,5/25/27,5 2. Przysiad sztanga z przodu 22,5/25//27,5/30 3. Dzień dobry ze sztangą 22,5/25//27,5/30 4. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2018-08-26 13:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ci odetnie kiedys tlen to sie dowiesz

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)